男性朋友维持良好的前列腺健康很重要。首先， 前列腺癌是男性死亡的第二 大原因。但除了癌症外，男性还有其他危险，前列腺炎是最常见的危险之一。
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　　一.为什么前列腺健康很重要
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　　1.从统计数据来看，这种癌症的患病率令人担忧：
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　　2.七分之一的男性会患前列腺癌。
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　　3.每39名男性中就有一人死于前列腺癌。
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　　虽然在40岁之前诊断罕见，但在男性年满65岁后诊断为平均年龄为66岁的患者中，有10例被诊断出来。如果您是50岁以上的男性，与您的主治医生定期进行前列腺检查至关重要。如果你的风险较高(非洲裔美国人或那些被确诊患有前列腺癌的近亲)，请告诉医生，以便更早地进行常规检查。

二.你的前列腺是什么？
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　　所述前列腺是圆环形对-尿道腺位于膀胱和阴茎的根部之间。大致相当于核桃的大小(在年轻男性中)，前列腺包裹在尿道周围，随着男性年龄的增长，它会膨胀，变成李子大小甚至更大。前列腺的主要功能是产生精液。这种液体具有碱性pH值，可以抵消阴道分泌物的酸性，这也可以滋养和保护精子。
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　　三.按摩前列腺有助于预防前列腺癌吗?
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　　是! 按摩你的前列腺实际上有许多额外的好处，其中之一是协助预防前列腺癌的斗争。当男性患有前列腺高潮时，它实际上会使前列腺液充氧。这导致它们排出随着时间的推移在前列腺中积聚的生物，真菌和病毒污染物。消除这些毒素的体内也会增加淋巴细胞的产生，从而帮助身体抵抗癌症。
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　　四.为什么要按摩我的前列腺?
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　　一个明显的原因是前列腺高潮感觉良好。许多男人说这些高潮比阴茎高潮更强大，更令人满意。其次，现代人类过着久坐不动的生活方式。因为我们做了这么多坐着，所以在前列腺的口袋里积聚了小的钙化物。这些钙化可导致前列腺炎症，称为前列腺炎。给氧化和消除这些积聚的最佳方法是进行前列腺按摩。
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　　您可以采取一些措施来改善前列腺健康：
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　　1.接受STI测试。巨细胞病毒是菌株疱疹HSV引起前列腺癌。
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　　2.定期挤奶/按摩前列腺。每月挤一次前列腺可使前列腺癌的发病率降低多达30%
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　　3.一个月内有20次或更多次高潮。这将增加我们的5-羟色胺水平，减少压力，增加淋巴细胞，有助于提高免疫力。
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　　4.增加某些草药和香料的消费量。纽约哥伦比亚长老会医学中心整体泌尿外科中心的研究人员最近发现，生姜，牛至，迷迭香和绿茶等草药的混合物使实验室前列腺癌细胞的生长减少了78%。
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　　按摩前列腺是您可以为所有形式的前列腺健康做的最好的事情。有些男人可能会因为将这种类型的活动融入他们的性爱游戏而感到娇气，但通过练习，它可以成为你剧目中的一种有益且愉快的常规行为!

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